Är du sportig? Vill du ta hand om huden och snabbt fixa dig efter gymmet? Då ska du läsa vidare!

Under Daisy Beautys spaweekend på Tylösand i höstas träffade jag en triatlet som använde så gott som inga skönhetsprodukter. Hon visste inte vad hon skulle använda! Hon var inte särskilt intresserad av kosmetika, hade fått pigmentförändringar av många träningstimmar i solen och kunde knappt skilja schampo från balsam. Hon är inte ensam så jag tänkte tipsa om skönhetsprodukter för den som inte redan har koll på skönhetsprodukter och som tränar mycket.

De här beautyköpen är smidiga, effektiva och flera av dem är multifunktionella! Perfekt för dig som sportar.

Träning påverkar huden både positivt och negativt. Mest positivt!

Fysisk aktivitet ökar blod- och lymfcirkulationen, ökar kroppens produktion av välbefinnande-hormonerna endorfiner och förbättrar sömnkvaliteten. Allt det gör huden gott.

Fysiskt aktivitet utsätter också huden för bland annat transpiration, friktion från tajta träningskläder och frekvent duschande, vilket i sin tur kan leda till igentäppta porer, fukt- och fettbrist i huden och ökad känslighet. Inte lika kul!

Som tur är finns kosmetiska produkter som kan hjälpa huden, när den inte riktigt orkar med alla påfrestningar den utsätts för.

5 skönhetstips för dig som tränar

1. Evy Sunscreen Mousse SPF 30, 219 kr/150 ml.

Den som tränar utomhus behöver ett solskydd som inte rinner bort vid svettning. Evy använder teknologi från läkemedelsindustrin för att få solskyddet att verkligen ”fästa” i huden, vilket gör solskyddet vattenfast. Jättebra inte bara för triatleter och beachvolley-spelare utan även för den som badar mycket och brukar glömma att återapplicera solskydd.

2. Cool Derma Company 2 in 1 Clarifying Exfoliating Glycolic Gel Cleanser, 399 kr/200 ml.

Rengör och peelar huden, vilket passar exempelvis ungdomar med akneproblem eller den som tränar mycket och riskerar igentäppta porer. Jag använder den mot bacne (finnar på ryggen). Det här är en av få produkter som jag faktiskt har använt tills den tog slut. Borde kosta mycket mer med tanke på innehållet!

3. Kerstin Florian Luminizing CC Crème, 479 kr/50 ml.

Fuktkräm och ansiktsfärg i samma tub! Smörj in ansikten och få foundation på köpet – passar dig som har bråttom. Jag använder den till vardags, som alternativ till att inte sminka mig alls. Utmärkt CC-cream för latmaskar!

4. & Other Stories Perle de Coco Perfume Oil, 150 kr/6 ml.

Vad passar bättre i träningsväskan eller handväskan än en parfym i smidig och platsbesparande miniflaska med roll on-applikator? Perfekt för dig på språng!

5. Linda Hallberg Cosmetics Fantastick Goldstone, 199 kr.

Rouge och läppstift i samma hylsa, samt en skir färg som det är nästan omöjligt att misslyckas med att applicera – smartare kan det inte bli för dig som inte har tid med makeup men ändå vill se fräsch ut! Släng på efter morgonträningen och se nyfixad ut när du kommer till jobbet.

Jag använder alla dessa fem själv och jag tränar inte ens. De är helt enkelt bra produkter för både sportiga, lata och stressade!

Att alla fem råkar vara svenska är bara en bonus.

In English: 5 Swedish beauty products for the gym bag.