Blogginlägg
Blogginlägg
Ska du använda hallonfröolja som solskydd?
Texterna innehåller ibland annonslänkar och om du köper något via dem så får Daisy Beauty en del av pengarna. Textens innehåll påverkas inte av länkarna.
Tänker du använda ricinolja, sesamolja, kokosolja eller hallonfröolja som solskydd? Läs det här blogginlägget först!
Jag har tidigare bloggat om faran i att ”hälsoprofiler” avråder från vanligt solskyddsmedel och istället rekommenderar sesamolja, kokosolja eller hallonfröolja som UV-skydd. Efter det inlägget fick jag en kommentar om att hallonfröolja skulle skydda bättre mot solen än vanliga UV-skydd. Faktaresistensen är ett faktum tydligen även bland mina bloggläsare. Jag är besviken – jag hade förväntat mig mer.
Det finns en gräns för hur mycket jag orkar slåss mot väderkvarnar och enfald. Men med tanke på att det ändå finns en pågående kampanj med (oavsiktlig eller avsiktlig) felaktig information om solskydd, samt att det gäller något så viktigt som solskyddsmedel, så gör jag ett till försök. Kan jag hindra en enda människa från att få cancer så är det värt det.
Är solskydd hormonstörande?
Kommentaren påstår att många solkrämer som säljs i Sverige innehåller hormonstörande ämnen. De som nämns är Ethylhexyl salicylate, homosalate och olika cinnamater.
När det gäller ALLA ingredienser i ALLT så är giftighet en fråga om dos. VAD SOM HELST kan vara giftigt om du får i dig för mycket. Även hallonfröolja!
Är solskyddsmedel säkra att använda?
De solskydd som är godkända inom EU är säkra att använda, utifrån den kunskap vi har idag. Den som varnar för att använda solskydd på grund av vissa enskilda ingredienser, borde också varna för kefir! Kefir innehåller etanol och det kan man få cancer av.
Samma sak med miso, kimchi, surkål, vindruvsjuice, hamburgerbröd och äppelcidervinäger – de innehåller också etanol. Varför yvs inte hälsoprofiler över att dessa livsmedel, som vi ÄTER, innehåller cancerogena ämnen? Hälsoprofiler påstår till och med att äppelcidervinäger är nyttigt!
Har hallonfröolja SPF50?
I kommentaren står också följande fullständigt befängda påstående: ”Vill man nu inte använda dessa ämnen så kan man ju faktiskt smörja sig någon timma innan man går ut i solen med hallonfröolja som skyddar som 28-50 mot UVB och 8 mot UVA.”
Det är ett verklighetsfrånvänt påstående att en växtolja skulle ha SPF 50. (SPF är måttet för UVB-skydd.) Jag vet inte vart den informationen har hittats på eller av vem. Dr Google? Det är farligt att tro på ett sånt påstående.
Om hallonfröolja verkligen hade SPF50 så skulle alla stora skönhetsföretag sälja det. JAG skulle sälja det! Det är varken svårt att göra eller svårt att marknadsföra – uppenbarligen.
Vetenskapliga studier på hallonfröolja
Jag sökte på hallonfröolja i Pubmed, en databas för vetenskapliga studier. Det finns fyra studier på hallonfröolja. I endast en av dessa fyra studier har hallonfröolja testats som UV-skydd.
Då testades hallonfröolja som solskydd i kombination med andra ingredienser som ofta kallas för ”naturliga solskydd” i alternativa kretsar, exempelvis kokosolja. I studien undersöktes detta ”naturligt solskydd”, gjort utifrån ett recept från en brittisk hälsoprofil, som solskydd. Jag vet inte om det behöver sägas men: Det var ett dåligt solskydd.
Är hallonfröolja bra solskydd?
Resultaten i den enda studien som har gjorts på ”naturligt solskydd” med hallonfröolja var att det inte finns någon anledning att rekommendera hemgjorda naturliga solskydd istället för riktiga solskyddsmedel. Det är den slutsats som personerna som har gjort studien har kommit fram till.
Det finns en säkerhetskommitté i Europa som godkänner solskyddsmedel innan det får säljas. Då mäts bland annat att inga farliga ämnen frigörs när produkten bryts ned på huden/i solen. Den säkerhetskommittén har inte godkänt hallonfröolja som solskydd.
Snälla alla ”hälsointresserade”, sluta ge felaktiga råd om solskydd! Dessa råd är faktiskt livsfarliga.
In English: People are still deranged when it comes to UV protection.
Mer från Kicki Norman
Prenumerera
0 Kommentarer
