Nätdermatit är det du kan drabbas av om du stressat huden med överdrivet aktiva produkter och/eller ihärdig exfoliering. Kris och katastrof, helt enkelt.
Lyssna på huden, säger hudterapeuterna ofta. Ja jo, visserligen, men varken din eller min hud pratar. Däremot är hud hyfsat bra på teckenspråk och i november signalerar den alltid: var snäll mot mig!
Nätdermatit, vadå? Jo, det är vad hudterapeut-slang för ett hudtillstånd som är så vanligt nu: hud som stressas av överexfoliering och/eller behandlas med alltför aktiva produkter som du läst om på nätet. Och nej, det är inte ett officiellt hudtillstånd – men uttrycket beskriver vad som händer när du följer fel hudvårdsråd.
Vi är många som googlar information, men det är ack så lätt att snubbla in på forum där medicinen mot allt stavas ”e x f o l i e r i n g”. Rådgivarna ser ju inte just din hud, eller vet vad den tål. Vill du ha expertråd, då är det smartare att boka tid hos en hudterapeut (ansluten till Sveriges Hudterapeuters Riksförbund). Bäst är förstås regelbundna salongbesök, men i kris finns inget alternativ: anlita en expert.
Ska det pirra och sticka i huden av exfoliering? Ja, os en kunnig hudterapeut kan det ske. Hemma, däremot, behöver du ha koll på hur din hud reagerar. Min (typ rostrfri diskbänk) tål det mesta, men så använder jag gärna Elixir Niactil 4% och snarlika Emma S Treatment Niacimamide Formula. Båda innehåller B-vitaminet niacinamid, känt för att göra hudbarriären mer tålig.
Döda hudceller ska väck så du ska avstå inte från exfoliering – men överdriv inte jakten på glow. Den som sveper bort rengöring med fuktat tvättlapp och kör med snällt exfolierande nattmasker då och då föser bort di där torrisarna snällt men bestämt. Favorit just nu: Allies of Skin Bright Future Sleeping Facial.
Tack för detta inlägg, så viktigt och kan inte sägas nog ofta. Syrahetsen har ju gått bananas.
Håller med, Karin. Värst var nog det heta tipset som florerade: att krydda sin exfoliering med bikarbonat…