Har varit och tränat idag för första gången på vet inte hur länge!! Har tagit en lite för lång semester från träningen men musklerna är väl där under nånstans och väntar på att få komma ut igen, tror dock att de kommer ta ett tag efter all mat och alkohol som hamnat i magen under den här sommaren :)
Träningspasset var jag inte super nöjd med, känns lite som att vara på ruta ett igen, konditionsmässigt orkade jag men kände mig så jävla osmidig och stel, hoppas det känns bättre imorn när jag ger på mig det igen.